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加藤久弦
加藤久弦 「靭トレ ?全身の靭帯を発動させる!? 筋肉を使わずに強さ・速さ・精確さを実現するトレーニング」 Book
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- 商品情報
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【販売店・発送】 タワーレコード株式会社
商品の情報
| 発売日：2024年10月25日 / ジャンル：DOMESTIC BOOKS / フォーマット：Book / 構成数：1 / 製造国：国内 / レーベル：BABジャパン / SKU：9784814206490 / 規格品番：9784814206490 |
商品の紹介
| 疲れない! ブレない! 全身が繋がる! 達人が使っていたのは"靭帯"だった! すべての関節を繋いでいる靭帯の活用が、全身運動を実現する! 矢作直樹氏(『人は死なない』著者 医学博士)前面協力! 「すごい動きは筋肉じゃない! 靭帯です!!」 「筋肉」と違って、力や動きを作る器官とは認識されていない「靭帯」が、実は達人の動きを作るカギだった! あらゆる関節に存在する「靭帯」の全発動によって、全身を繋げ、特別な運動を生み出すメソッドを紹介します。 |
収録内容
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・構成数 | 1 |