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自分の「怒り」タイプを知ってコントロールするはじめての「アンガーマネジメント」実践ブック /安藤俊介
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：安藤俊介
出版社名：ディスカヴァー・トゥエンティワン
発行年月：2016年09月
判型：Ｂ６
ISBN：9784799319574
≪内容情報≫
怒ってしまうことが問題なのではない。問題は、それをコントロールできないことだ。６つの「怒り」タイプ別に、性格の特徴、怒り方の癖・改善トレーニング方法、上手なつきあい方を提示する。
著者名：安藤俊介
出版社名：ディスカヴァー・トゥエンティワン
発行年月：2016年09月
判型：Ｂ６
ISBN：9784799319574
≪内容情報≫
怒ってしまうことが問題なのではない。問題は、それをコントロールできないことだ。６つの「怒り」タイプ別に、性格の特徴、怒り方の癖・改善トレーニング方法、上手なつきあい方を提示する。
