キャラクターストレングス 「徳性の強み」でよく生きるポジティブ心理学/ライアン・ニーミック/宇野カオリ/藤原弘美

ライアン・ニーミック宇野カオリ藤原弘美
春秋社
ISBN：4393365526/9784393365526
発売日:2026年03月

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【内容紹介】
24の徳性の強み(キャラクターストレングス)のすべてがわかる実践家必携の決定版。
*人間観・世界観が変わる「幸せになる自分軸」の科学的エビデンスを解説!
*「強み×ウェルビーイング(よく生きる)」のすべてがこの一冊に凝縮!
*自他ともに人生を好転させる「強み活用で徳を積む」70の実践ワーク付き。


【絶賛の声、続々!】

徳性(キャラクター)を養いたければ、この本を読めば間違いない。
――マーティン・E・P・セリグマン Ph.D.(ペンシルベニア大学心理学教授、同大学ポジティブ心理学センターディレクター)

◎実?性と感動が?冊に?
この本は実践的で、私たちを元気づけてくれる。人間の行動に対するこの包括的なアプローチの実用性の高さは驚くべきものだ。これはリーダーたちのために作られたポジティブ心理学の手引書であり、どんなリーダーにもインスピレーションを与えてくれる必読書だ。
――マーシャル・ゴールドスミス Ph.D. (Thinkers50で世界No.1リーダーシップ思想家に選出されたベストセラー書籍の著者・編集者)

◎「強み」を?常に取り?れる?法がここに?
著者は、現代心理学における最も重要なツールの一つである「ウェルビーイングを高めるための科学」を、実践家、親、コーチたちがすぐに活かせる実践的な知へと息づかせた。困難な時代にこそ、私たちは独自の強みを知り、磨き、活用することで、この世界を希望と健康、そして幸福へと導いていかなければならない。本書はその具体的な道を示している。
――ショーン・エイカー Ph.D. (ニューヨーク・タイムズ誌ベストセラー『幸福優位 7つの法則』著者)

◎あらゆる教育者・親・リーダーに贈る、人生の可能性を広げるための最高のパートナー!
この本をよく書いてくれたと感謝したい、非常に重要な一冊。教師、親、コンサルタント、マネージャー、人間の最高最善の可能性実現(ヒューマン・フラーリッシング)に関心をもつすべての人に必読の手引書。
――タル・ベン=シャハー Ph.D. (ベストセラー『HAPPIER―幸福も成功も手にするシークレット・メソッド ハーバード大学人気No.1講義』の著者)

◎成功と幸せへの最短ルート!
豊富な科学的研究により、自分と他者の強みを認識し活用することが、成功と幸せな人生への最も効率的で効果的な道であることは否定できない。本書は、その具体的な道筋を示す「待望のマニフェスト」。ここにあるのは、これまでで最も包括的なアプローチだ。
――トッド・カシュダン Ph.D. (ジョージ・メイソン大学心理学教授、同大学ウェルビーイング推進センター上級研究員、『ネガティブな感情が成功を呼ぶ』の著者)