ALINCO アルインコ ノンスリップダンベル 1.0kg イエロー フィットネス 筋トレ WBN302
販売価格
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- 商品情報
- レビュー
■アルインコ株式会社製
■素材
スチール、PVC(ポリ塩化ビニル)
■サイズ
サイズ(約)：W 172×D 50×H 50 ㎜
重さ(約)：1.0kg
■商品特徴
ざらざらした表面加工で、握りやすいダンベル!
目的に合わせて、男性は筋力アップ、女性はシェイプアップ!
■こんな方におすすめ
・筋力アップ、シェイプアップしたい方
・太りにくい体を作りたい方
・スポーツのため筋力アップしたい方
・自宅で筋トレがしたい方
・ロコモを予防したい方
■ノンスリップダンベルの特長
・大きく握りやすいグリップで快適に運動できます。
・軽量で省スペース、どこでも運動できます。
・ざらざら加工がスリップを軽減します。
・軽い筋トレやコンディション作りに利用できます。
■運動方法
【二の腕すっきり】
曲げている腕を上にまっすぐ伸ばします。
肘が動かないよう反対の手で固定しましょう。
【下半身の引き締め】
ダンベルを胸の前に抱えてスクワット。
ダンベルの重みの分の負荷がかかります。
【体側の引き締め】
ダンベルの重さを感じながら、上体を真横に倒しましょう。
【背中上部の強化】
両手でダンベルを持ち、両肘を高く上に持ち上げましょう。
■素材
スチール、PVC(ポリ塩化ビニル)
■サイズ
サイズ(約)：W 172×D 50×H 50 ㎜
重さ(約)：1.0kg
■商品特徴
ざらざらした表面加工で、握りやすいダンベル!
目的に合わせて、男性は筋力アップ、女性はシェイプアップ!
■こんな方におすすめ
・筋力アップ、シェイプアップしたい方
・太りにくい体を作りたい方
・スポーツのため筋力アップしたい方
・自宅で筋トレがしたい方
・ロコモを予防したい方
■ノンスリップダンベルの特長
・大きく握りやすいグリップで快適に運動できます。
・軽量で省スペース、どこでも運動できます。
・ざらざら加工がスリップを軽減します。
・軽い筋トレやコンディション作りに利用できます。
■運動方法
【二の腕すっきり】
曲げている腕を上にまっすぐ伸ばします。
肘が動かないよう反対の手で固定しましょう。
【下半身の引き締め】
ダンベルを胸の前に抱えてスクワット。
ダンベルの重みの分の負荷がかかります。
【体側の引き締め】
ダンベルの重さを感じながら、上体を真横に倒しましょう。
【背中上部の強化】
両手でダンベルを持ち、両肘を高く上に持ち上げましょう。