なかなかやせない50代母まで10キロやせた!すごウマダイエットレシピ /MONA
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名:MONA
出版社名:KADOKAWA
発行年月:2019年01月
判型:A5
ISBN:9784046040770
≪内容情報≫
産後ダイエットで15キロやせたMONA流ダイエットレシピを大公開!
間食OK1日5食の我慢しないしっかり食べるダイエットで、やせにくい50代の母まで-10キロ!
そのまま食べるだけの1か月モデル献立から忙しい毎日でも続けられる簡単作りおき&アレンジ料理まで
食べやせレシピが満載です。
著者名:MONA
出版社名:KADOKAWA
発行年月:2019年01月
判型:A5
ISBN:9784046040770
≪内容情報≫
産後ダイエットで15キロやせたMONA流ダイエットレシピを大公開!
間食OK1日5食の我慢しないしっかり食べるダイエットで、やせにくい50代の母まで-10キロ!
そのまま食べるだけの1か月モデル献立から忙しい毎日でも続けられる簡単作りおき&アレンジ料理まで
食べやせレシピが満載です。