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毎日しっかり眠って成績を伸ばす合格睡眠 /福田一彦 浅岡章一 山本隆一郎
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：福田一彦、浅岡章一、山本隆一郎
出版社名：Ｇａｋｋｅｎ
発行年月：2020年10月
判型：四六判
ISBN：9784053051707
≪内容情報≫
「高校生はみんな睡眠不足？」「実は本当の力を発揮できていない！？」。睡眠と認知能力の観点から、成績アップのために理想の睡眠の長さや生活習慣などを紹介。学習コンディションを整え、合格に近づくための一冊。
著者名：福田一彦、浅岡章一、山本隆一郎
出版社名：Ｇａｋｋｅｎ
発行年月：2020年10月
判型：四六判
ISBN：9784053051707
≪内容情報≫
「高校生はみんな睡眠不足？」「実は本当の力を発揮できていない！？」。睡眠と認知能力の観点から、成績アップのために理想の睡眠の長さや生活習慣などを紹介。学習コンディションを整え、合格に近づくための一冊。