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簡単・楽しい・若返る！何歳からでも間に合う脳を鍛える方法 /篠原菊紀
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：篠原菊紀
出版社名：徳間書店
発行年月：2024年04月
判型：Ａ５
ISBN：9784198658083
≪内容情報≫
脳はいつからでも若返らせることができる！
「脳は衰える一方だ」という幻想から抜け出し、中高年になってからでも脳を鍛える方法を伝授します。
脳活性ドリルで大人気の篠原菊紀先生（公立諏訪東京理科大学教授）が教える中高年向け脳トレ本。
現在脳を知ることからはじめ、日常生活の中で脳を若返らせる効果的な方法を解説。
ドリルはもちろん、脳が元気なシニアがやっている生活習慣も掲載。
著者名：篠原菊紀
出版社名：徳間書店
発行年月：2024年04月
判型：Ａ５
ISBN：9784198658083
≪内容情報≫
脳はいつからでも若返らせることができる！
「脳は衰える一方だ」という幻想から抜け出し、中高年になってからでも脳を鍛える方法を伝授します。
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現在脳を知ることからはじめ、日常生活の中で脳を若返らせる効果的な方法を解説。
ドリルはもちろん、脳が元気なシニアがやっている生活習慣も掲載。
