最新ヨーガを始める人のために 図説・からだが語るヨーガまんだら /荻山貴美子 田原豊道
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≪商品情報≫
著者名：荻山貴美子、田原豊道
出版社名：池田書店
発行年月：2003年08月
判型：Ａ５
ISBN：9784262164250
≪内容情報≫
ヨーガをこれから始めるという人に向けて、ヨーガの原点、基本のポーズをわかりやすいイラストで解説。体調に合ったヨーガを覚えられ、静坐法・呼吸法など、ヨーガの深い世界へと誘う１冊。
著者名：荻山貴美子、田原豊道
出版社名：池田書店
発行年月：2003年08月
判型：Ａ５
ISBN：9784262164250
≪内容情報≫
ヨーガをこれから始めるという人に向けて、ヨーガの原点、基本のポーズをわかりやすいイラストで解説。体調に合ったヨーガを覚えられ、静坐法・呼吸法など、ヨーガの深い世界へと誘う１冊。
