ロカボで食べるとやせていく 緩やかな糖質制限 /山田悟
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≪商品情報≫
著者名：山田悟
出版社名：幻冬舎
発行年月：2016年06月
判型：Ｂ６
ISBN：9784344029552
≪内容情報≫
おいしく食べても健康になれる秘訣、ロカボ。本書では、いかにロカボが健康増進に利益があるのかを述べつつ、巷にあふれる“〇〇が良い”というタイプの情報がいかにあやふやなのかを科学的に解説する。
著者名：山田悟
出版社名：幻冬舎
発行年月：2016年06月
判型：Ｂ６
ISBN：9784344029552
≪内容情報≫
おいしく食べても健康になれる秘訣、ロカボ。本書では、いかにロカボが健康増進に利益があるのかを述べつつ、巷にあふれる“〇〇が良い”というタイプの情報がいかにあやふやなのかを科学的に解説する。
