「４スタンス理論」で腰痛は９割治る！ 腰痛予防に効く「腰痛体操」も紹介 /広戸聡一
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≪商品情報≫
著者名：広戸聡一
出版社名：日本文芸社
発行年月：2015年06月
判型：Ａ５
ISBN：9784537212815
≪内容情報≫
カラダの４タイプ別に腰痛が発生するメカニズムを解説。筋肉をゆるめることで、ハリやコリを取って痛みを緩和させる運動や腰痛になりにくいカラダの動かし方など、腰痛解消を実現する実践法をわかりやすく紹介する。
著者名：広戸聡一
出版社名：日本文芸社
発行年月：2015年06月
判型：Ａ５
ISBN：9784537212815
≪内容情報≫
カラダの４タイプ別に腰痛が発生するメカニズムを解説。筋肉をゆるめることで、ハリやコリを取って痛みを緩和させる運動や腰痛になりにくいカラダの動かし方など、腰痛解消を実現する実践法をわかりやすく紹介する。
