３０秒で腹筋１００回分！「リンパひねり」で全身がやせる /高橋義人
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≪商品情報≫
著者名：高橋義人
出版社名：ＰＨＰ研究所
発行年月：2018年11月
判型：Ａ５
ISBN：9784569840314
≪内容情報≫
リンパ節の親玉”乳び槽”を刺激するエクササイズを紹介。効率的な動きで一気にリンパが流れ、ラクして全身やせが叶い代謝もアップ。
著者名：高橋義人
出版社名：ＰＨＰ研究所
発行年月：2018年11月
判型：Ａ５
ISBN：9784569840314
≪内容情報≫
リンパ節の親玉”乳び槽”を刺激するエクササイズを紹介。効率的な動きで一気にリンパが流れ、ラクして全身やせが叶い代謝もアップ。
