関節ウォーキングで腰痛・ひざ痛が消えた！ /酒井慎太郎
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≪商品情報≫
著者名：酒井慎太郎
出版社名：毎日新聞出版
発行年月：2016年04月
判型：Ｂ６
ISBN：9784620323787
≪内容情報≫
長年のクセを直して一生働ける身体に。関節ウォーキングは１日１０分、関節を正しく動かしてキレイにウォーキング。体の各関節がスムーズに動き、腰や膝の関節が負担から解放されて痛むことなく動かせるようになる。
著者名：酒井慎太郎
出版社名：毎日新聞出版
発行年月：2016年04月
判型：Ｂ６
ISBN：9784620323787
≪内容情報≫
長年のクセを直して一生働ける身体に。関節ウォーキングは１日１０分、関節を正しく動かしてキレイにウォーキング。体の各関節がスムーズに動き、腰や膝の関節が負担から解放されて痛むことなく動かせるようになる。
