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今までになかった筋力トレーニング 先進的なノウハウが飛躍的に筋力をUPさせる! /松尾隆太郎

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≪商品情報≫

著者名:松尾隆太郎
出版社名:愛隆堂
発行年月:2011年01月
判型:A5
ISBN:9784750203164


≪内容情報≫

著者が今までにボディビル競技者として、筋肉を発達させるために試行錯誤しながら編み出した、筋力トレーニング法について紹介。基本的な技術を、DVDと本で誰にでもわかりやすく解説する。

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