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深い呼吸で「心」が変わる /龍村修
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：龍村修
出版社名：草思社
発行年月：2009年08月
判型：Ｂ６
ISBN：9784794217196
≪内容情報≫
著者がヨガ指導歴３５年の実績から編み出した、龍村式呼吸法を用いて、免疫力やセロトニンの分泌を高め、心の動きを上手にコントロールする方法を紹介。活き活きとした人生を送るための、ライフ・スタイル提案書。
著者名：龍村修
出版社名：草思社
発行年月：2009年08月
判型：Ｂ６
ISBN：9784794217196
≪内容情報≫
著者がヨガ指導歴３５年の実績から編み出した、龍村式呼吸法を用いて、免疫力やセロトニンの分泌を高め、心の動きを上手にコントロールする方法を紹介。活き活きとした人生を送るための、ライフ・スタイル提案書。
