マンガでわかる！美筋のススメ ３０代からの崩れをトメル /アベナオミ 石井直方
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≪商品情報≫
著者名：アベナオミ、石井直方
出版社名：マッグガーデン
発行年月：2013年07月
判型：Ｂ６
ISBN：9784800001801
≪内容情報≫
女性が苦手とされる筋トレの大切さをマンガでオモシロ楽しく解説。読んだら今すぐやりたくなる。筋肉博士・石井直方がダイエットを成功させ、リバウンドせずに女性らしい体型を維持するヒケツを伝授する。
著者名：アベナオミ、石井直方
出版社名：マッグガーデン
発行年月：2013年07月
判型：Ｂ６
ISBN：9784800001801
≪内容情報≫
女性が苦手とされる筋トレの大切さをマンガでオモシロ楽しく解説。読んだら今すぐやりたくなる。筋肉博士・石井直方がダイエットを成功させ、リバウンドせずに女性らしい体型を維持するヒケツを伝授する。
