ミドリ薬品漢方堂のまいにち漢方食材帖 /櫻井大典
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≪商品情報≫
著者名：櫻井大典
出版社名：ナツメ社
発行年月：2019年12月
判型：四六判
ISBN：9784816367335
≪内容情報≫
Twitterで大人気の漢方家、櫻井先生による食養生の本。まいにち食べている身近な食材にも、中医学的に見るとさまざまな特徴があり、体調や目的に合わせて食べることで誰でもより健康に。本書では季節の食材別に、その性質とすぐに試せる簡単でおいしい食べ方をわかりやすく解説しています。
著者名：櫻井大典
出版社名：ナツメ社
発行年月：2019年12月
判型：四六判
ISBN：9784816367335
≪内容情報≫
Twitterで大人気の漢方家、櫻井先生による食養生の本。まいにち食べている身近な食材にも、中医学的に見るとさまざまな特徴があり、体調や目的に合わせて食べることで誰でもより健康に。本書では季節の食材別に、その性質とすぐに試せる簡単でおいしい食べ方をわかりやすく解説しています。
