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武道家茂呂隆に聞く護身は護心にあり 武道を日常に活かしてより良く生きるためのヒント /『秘伝』編集部 茂呂隆
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≪商品情報≫
著者名：『秘伝』編集部、茂呂隆
出版社名：ＢＡＢジャパン
発行年月：2011年04月
判型：Ａ５
ISBN：9784862205834
≪内容情報≫
多くの人々の“心”を救ってきた、
「月刊秘伝」あの伝説の人気連載が単行本に！
止まらない自殺、押しかかるストレス、暗雲たちこめる現代において、大切なのは護“身”ではなくむしろ護“心”なのでは──。武道特有の身体メソッドがそのまま心を護る。上手に、楽に生きるためのヒントは武道の中にあった。武道家・茂呂隆の言葉があなたを救う。
収録内容
第１章 トラブルに直面した時に
１身体修練が“心”を変える!
２“思い”を捨てられるか?
３“辛さ”との付き合い方
４何とかなる!
第２章 身体の正しい使い方
１“抗力”は仕事にあらず!
２“相手を感じられる”強さ
３アウトプット回路の養成
４合理的に“歩く”
第３章 上達・成長していくために
１“経験”せねばできぬ事
２今の“一瞬”を大切にする
３情報を感受せよ!
第４章 社会生活への対応
１視点の置きどころ
２“恥”と自己内革命
３“捨て駒”思想からの脱却
４自分を客観視する
５“他人を動かす”という事
６“敵”は本当に“敵”なのか?
７善悪の分かれ目
著者名：『秘伝』編集部、茂呂隆
出版社名：ＢＡＢジャパン
発行年月：2011年04月
判型：Ａ５
ISBN：9784862205834
≪内容情報≫
多くの人々の“心”を救ってきた、
「月刊秘伝」あの伝説の人気連載が単行本に！
止まらない自殺、押しかかるストレス、暗雲たちこめる現代において、大切なのは護“身”ではなくむしろ護“心”なのでは──。武道特有の身体メソッドがそのまま心を護る。上手に、楽に生きるためのヒントは武道の中にあった。武道家・茂呂隆の言葉があなたを救う。
収録内容
第１章 トラブルに直面した時に
１身体修練が“心”を変える!
２“思い”を捨てられるか?
３“辛さ”との付き合い方
４何とかなる!
第２章 身体の正しい使い方
１“抗力”は仕事にあらず!
２“相手を感じられる”強さ
３アウトプット回路の養成
４合理的に“歩く”
第３章 上達・成長していくために
１“経験”せねばできぬ事
２今の“一瞬”を大切にする
３情報を感受せよ!
第４章 社会生活への対応
１視点の置きどころ
２“恥”と自己内革命
３“捨て駒”思想からの脱却
４自分を客観視する
５“他人を動かす”という事
６“敵”は本当に“敵”なのか?
７善悪の分かれ目
