魔法の指ヨガ いつでもどこでも簡単に不調を解消 /竜村修
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：竜村修
出版社名：法研
発行年月：2013年10月
判型：Ａ５
ISBN：9784879549952
≪内容情報≫
寝不足、肩こり、緊張、イライラなど、不調に悩む人へ。指ヨガなら、押す、もむ、反らす、ひっぱるだけ。長年ヨガの指導を行ってきた著者が、忙しい現代人にシンプル・簡単な「魔法の指ユガ」を紹介。
著者名：竜村修
出版社名：法研
発行年月：2013年10月
判型：Ａ５
ISBN：9784879549952
≪内容情報≫
寝不足、肩こり、緊張、イライラなど、不調に悩む人へ。指ヨガなら、押す、もむ、反らす、ひっぱるだけ。長年ヨガの指導を行ってきた著者が、忙しい現代人にシンプル・簡単な「魔法の指ユガ」を紹介。
