「筋力」をつけると病気は防げる 手軽にできる体操で体の不調が改善! /石原結實
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≪商品情報≫
著者名:石原結實
出版社名:フォー・ユー
発行年月:2005年12月
判型:B6
ISBN:9784893760913
≪内容情報≫
人間の体熱の40%以上は筋肉で産生される。その筋肉が衰えて体温が低くなると、免疫力が低下し、あらゆる病気の下地を作ることに。本書では、老化や病気と無縁の健康体になるための手軽な体操を紹介する。
著者名:石原結實
出版社名:フォー・ユー
発行年月:2005年12月
判型:B6
ISBN:9784893760913
≪内容情報≫
人間の体熱の40%以上は筋肉で産生される。その筋肉が衰えて体温が低くなると、免疫力が低下し、あらゆる病気の下地を作ることに。本書では、老化や病気と無縁の健康体になるための手軽な体操を紹介する。