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呼吸で心を整える /倉橋竜哉

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≪商品情報≫

著者名:倉橋竜哉
出版社名:フォレスト出版
発行年月:2016年01月
判型:新書
ISBN:9784894519633


≪内容情報≫

イライラ・怒り・緊張・妬み・悲しみを消して、「集中力」「自制心」「継続力」を高める。心を浄化する「マイブレス式呼吸法」を紹介。30年以上の研究・実践から導き出した人生を変える呼吸メソッド、全公開。

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