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人生１００年時代の老いない食事 /藤田紘一郎
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：藤田紘一郎
出版社名：フォレスト出版
発行年月：2018年02月
判型：新書
ISBN：9784894519763
≪内容情報≫
現在７９歳の私が糖尿病を克服した方法は簡単です。「肉はカロリーとコレステロール値も高いので、生活習慣病の人は控えたほうがよい」という医者の情報を信じるのをやめただけです。肉を食べれば老いを防ぐだけでなく、がんや心筋梗塞などの生活習慣病も遠ざけ、薬いらずの体を作ってくれます。５０歳を過ぎた人が「健康のため」に肉を制限することほど、おろかなことはありません。※本書は２０１４年２月にフォレスト出版から刊行された『５０歳からは肉を食べ始めなさい』を改題・改変したものです。
著者名：藤田紘一郎
出版社名：フォレスト出版
発行年月：2018年02月
判型：新書
ISBN：9784894519763
≪内容情報≫
現在７９歳の私が糖尿病を克服した方法は簡単です。「肉はカロリーとコレステロール値も高いので、生活習慣病の人は控えたほうがよい」という医者の情報を信じるのをやめただけです。肉を食べれば老いを防ぐだけでなく、がんや心筋梗塞などの生活習慣病も遠ざけ、薬いらずの体を作ってくれます。５０歳を過ぎた人が「健康のため」に肉を制限することほど、おろかなことはありません。※本書は２０１４年２月にフォレスト出版から刊行された『５０歳からは肉を食べ始めなさい』を改題・改変したものです。
