アルインコ 振動マシン バランスウェーブルージュ ALINCO BALANCE WAVE ROUGE FAV4319R 【返品種別A】

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• 投稿日: 2020/05/05 14:01
• ニックネーム: みつ

コアに効いてる気がしてましたが

追記します。

30代後半男性です。


気になったので購入しました。

2,3日で届きました。

オートモードでやりましたが、物足りなかったのでマニュアル5でMaxで使ってます。

初めて使ったときは、正直『効いてるの？』と疑問でしたが、立ち方や脚の向きを変えてみたり
試行錯誤をしました。

ウオーキングも同時期に始めたので、このマシンのお陰か分かりませんが、4,5日目辺りになり
下腹部辺りの筋肉が硬くなってきた気がします。

あと太股に効きますね。

(追加事項)ジムが再開してから、併用し2週間経ちますが、正直効いている気がしません。。。

お腹に効かせたいのですが、このマシンでは無理なのでしょうか？(追加事項ここまで)

腕時計型の、リモコンは大変便利です。

気を緩むと使わなくなりそうなので、毎日しっかりやりたいと思います。

難点としては、姿勢を怠るとモロに頭が揺れるので自分はそれで頭痛を何度か起こしてしまいました。

自分の身の丈にあったレベルで使用することをお勧めします。

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