オート ウルトラブレス auto　Ultrabreathe UBWT 【返品種別A】

効率的な呼気・吸気トレーニングを可能に　ウルトラブレス

◆加齢や運動不足による「肺活量、呼吸筋力の低下」を改善
ウルトラブレスは2イン1（1つで2役）吸息筋・呼息筋共に鍛えられるトレーニング器です。
「吸息筋＆呼息筋」呼吸筋全体を鍛え「深い遅い呼吸」を実現！　
簡単に息切れしない、楽しく健康的な日々を手に入れましょう。

効率的な呼気・吸気トレーニングを可能に
◆呼気トレーニング
日常生活で呼吸は無意識にしています。
特に息を吐く（呼気）ことは息を吸った後、筋肉を緩めるだけで息を吐いています。
ところが、声楽家や管楽器演奏者は息を吐くことで発声・演奏していますので、息の吐き方のコントロールが必要となります。
呼気がコントロール出来ないと、息が一気に外に出て、吐き終える頃には弱くなり、息を出しにくくなってしまいます。
呼気のコントロールは、お腹周りの筋肉（呼気筋）を使い腹圧をかけることで出来ますが、筋肉が不足していると呼気のコントロールは容易ではありません。
「呼気トレーニング」をすることで呼気筋を強化し、力強く長続きする呼気が可能になります。

◆吸気トレーニング
一方、吸気トレーニングは、肺活量を増やす為のトレーニングです。
呼吸は、肺が独自の力で空気を吸っているのではなく、肋間筋・横隔膜と言う呼吸筋を働かせて空気を吸っています。
この呼吸筋も筋肉なので、鍛えることによって肺活量を増やすことが出来るのです。
この「呼気」・「吸気」トレーニングは、発声・演奏だけでなく、ランニングやスポーツ全般での持久力とパフォーマンスの向上、更には、加齢による吸気筋力の低下がもたらす息切れの軽減や気管支喘息患者等に必要とされています。
ウルトラブレスは、様々な目的の為の、効率的でシンプルな、呼気-吸気トレーニングを可能にします。

◆吸気/呼気（吸気筋＆呼息筋）共にトレーニング可能
◆場所を選ばず短時間で効率良く呼吸トレーニング
◆レベルに合わせ負荷強度を調整可能
◆軽量コンパクト、シンプル構造でお手入れも簡単

■　仕　様　■

• サイズ（約）：12.5cm