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「マインドフルネス瞑想~入門~」 CD
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- 商品情報
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【販売店・発送】 タワーレコード株式会社
商品の情報
発売日:2017年08月09日 / ジャンル:JAZZ / フォーマット:CD / 構成数:1 / 製造国:国内 / レーベル:キングレコード / SKU:4988003506520 / 規格品番:KICW-90 |
商品の紹介
NHKスペシャルでも取り上げられ、最近注目を集めている"マインドフルネス瞑想"。"マインドフルネス"とは緊張と緩和のバランスが良い状態のことをさし、"マインドフルネス瞑想"はストレスに立ち向かう術として有効である、と最新科学によって証明されている。本CDは、東京マインドフルネスセンターの長谷川氏監修による瞑想のガイド入り音楽集で、ユーザーの状態や、気持ちに直に寄り添うことができる画期的なCDである。 (C)RS |
JMD(2017/05/27) |
収録内容