11/25
時点_ポイント最大28倍
美木良介
美木良介 「DVDでよくわかる! 120歳まで生きるロングブレス [BOOK+DVD]」 Book
販売価格
1,760
円 (税込)
- 出荷目安:
- 当日-翌日出荷
たまるdポイント(通常) 16
+キャンペーンポイント(期間・用途限定) 最大27倍
※たまるdポイントはポイント支払を除く商品代金(税抜)の1%です。
※表示倍率は各キャンペーンの適用条件を全て満たした場合の最大倍率です。
各キャンペーンの適用状況によっては、ポイントの進呈数・付与倍率が最大倍率より少なくなる場合がございます。
dカードでお支払ならポイント3倍
各キャンペーンの適用状況によっては、ポイントの進呈数・付与倍率が最大倍率より少なくなる場合がございます。
マークは試聴できる楽曲です。
- 商品情報
- レビュー
【販売店・発送】 タワーレコード株式会社
商品の情報
発売日:2019年11月21日 / ジャンル:DOMESTIC BOOKS / フォーマット:Book / 構成数:2 / 製造国:国内 / レーベル:幻冬舎 / SKU:9784344035294 / 規格品番:9784344035294 |
商品の紹介
「長い息」=「長生き」の秘訣。「ロングブレス」は、強く長い呼吸を繰り返すことで、体を引き締め、体温を上げ、血流をよくし、病気になりにくい体を作ります。今回、これまで数多くの人の体質改善をしてきた著者が、深刻な体調を抱えやすい高齢者のために、初めてシニア向けのメソッドを考案。寝たままできる「ロングブレス」や、座りながらできる「ロングブレス体操」、また、元気に生きるために欠かせない歩くための「ロングブレストレーニング」も。 |
収録内容
・構成数 | 2 |