1/18
時点_ポイント最大2倍
「綿本彰のやさしいヨーガ ～呼吸を感じて心とカラダをゆるめる～」 DVD
［在庫なし］
販売価格
3,850
円 （税込）
- 出荷目安：
- 当日-翌日出荷
たまるdポイント（通常） 35
+キャンペーンポイント（期間・用途限定） 最大1倍
※たまるdポイントはポイント支払を除く商品代金(税抜)の1％です。
※表示倍率は各キャンペーンの適用条件を全て満たした場合の最大倍率です。
各キャンペーンの適用状況によっては、ポイントの進呈数・付与倍率が最大倍率より少なくなる場合がございます。
dカードでお支払ならポイント3倍
各キャンペーンの適用状況によっては、ポイントの進呈数・付与倍率が最大倍率より少なくなる場合がございます。
マークは試聴できる楽曲です。
- 商品情報
- レビュー
【販売店・発送】 タワーレコード株式会社
商品の情報
| 発売日：2020年12月16日 / ジャンル：趣味/実用/芸能、他 (V) / フォーマット：DVD / 構成数：1 / 製造国：国内 / レーベル：NHKエンタープライズ / SKU：4988013917668 / 規格品番：PCBE-56353 |
商品の紹介
| レジェンド綿本彰がマインドフルネスをベースにした新ヨーガスタイル! 今回のDVDは、医療現場や多くの企業でも取り入れられ、世界中で注目されている＜今だけに集中して研ぎ澄まされている状態=マインドフルネス＞の要素をふんだんに盛り込んだ、新しいヨーガメソッド! じっくりと自分の内面を味わい、呼吸にたっぷり時間をかけ、美しいカラダだけではなく安定した心も手に入れる。 この1枚で、パワーヨーガとマインドフルネスを同時に味わえる! ●4つの新しい特徴 ◇マインドフルネスをベースにしたまったく新しいヨーガスタイル! 通常のヨガでは、身体を丁寧に正しく動かすことを大切にしがちですが、マインドフルネスヨーガでは、ポーズ中に身体をただ感じることに重きを置き、長めの静寂を作ることで脳が深くリラックスします。 Doingベースのエクササイズではなく、Beingを大切にするマインドフルネスで、異次元の静寂が味わえます。 ◇心地よい癒し音楽と共に味わう未体験の呼吸 ! たっぷりと時間をかけて丁寧に呼吸を解放する新しい誘導メソッドによって、かつてないほどクオリティ高い呼吸を追求します。またBGMは、その呼吸を導くために綿本彰がプロデュースしたアルバム『癒しの呼吸』を使用する。 リリース以来Amazonでヒーリング部門1位を続けている楽曲を背景に、贅沢なメソッドを楽しむことができます。 ◇パワーヨーガのワークアウト的な効果も健在! 通常のパワーヨーガよりはマイルドなものの、身体をある程度しっかり動かして得られる爽快感ももちろん健在。 通常のパワーヨガよりもゆっくり丁寧に動き、身体をじっくり感じながら限界付近までポーズを深めていくので、運動量の割にしっかりと効いて、練習後の爽快感を作り出します。 ◇中国語の副音声を収録! メイン音声として綿本彰による誘導の他、中国語の副音声も収録したお得なパッケージ。 ※見本のポーズは、初心者の方・慣れている方どちらにも対応! |
作品の情報
|
・あらすじ | レジェンド綿本彰がマインドフルネスをベースにした新ヨーガスタイル!/医療現場や多くの企業でも取り入れられ、世界中で注目されている＜今だけに集中して研ぎ澄まされている状態=マインドフルネス＞の要素をふんだんに盛り込んだ、新しいヨーガメソッド!/じっくりと自分の内面を味わい、呼吸にたっぷり時間をかけ、美しいカラダだけではなく安定した心も手に入れる。 ・制作国 | 日本 |
収録内容
|
・構成数 | 1 ・合計収録時間 | 02:40:00 1.DVD
|