すきさん
絵でわかる京都・お灸堂のほどよい養生 すぐできて、体が整う手当てと習慣150 Book
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【販売店・発送】 タワーレコード株式会社
商品の情報
| 発売日：2021年12月 / ジャンル：DOMESTIC BOOKS / フォーマット：Book / 構成数：1 / 製造国：国内 / レーベル：学研プラス / SKU：9784058017357 / 規格品番：9784058017357 |
商品の紹介
| いつもどこか調子が悪い、肩や腰がつらい、眠れない、不安や焦りで落ち着かない。そんな体と心のしんどさは、ほどよく温めることやほぐすこと、のばすこと、ささいなことでらくになる。京都・お灸堂院長、すきさんが教える、がんばらない養生のハウツー。 |
収録内容
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・構成数 | 1 |