和田秀樹
こんなに怖いコロナウイルス心の病 かや書房ワイド新書 Book
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- 商品情報
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【販売店・発送】 タワーレコード株式会社
商品の情報
| 発売日：2020年09月 / ジャンル：DOMESTIC BOOKS / フォーマット：Book / 構成数：1 / 製造国：国内 / レーベル：かや書房 / SKU：9784906124978 / 規格品番：9784906124978 |
商品の紹介
| はじめにより 40歳を超えると、人の名前や本のタイトル、地名など、固有名詞が出てこないことがたびたび起こるようになります。 これが認知症の始まりなのかどうかは、第1章で詳しく解説するとして、老化が始まっていることは確かです。 多くの方は、この「固有名詞」が出てこない症状に、脳の老化を恐れるようになり、しかも現実に、仕事にも支障をきたしたりします。 本書は第1章で、この「固有名詞が出てこない状態」に関して、それは認知症の始まりなのか、から説明を始め、「なぜそのような状態になるのか」ということ、「どうすれば、そのような状態を元の状態にまで戻すことができるのか」を毎日の食事の内容から、運動、脳を鍛えるトレーニングまで詳しく解説します。 しかも、ご紹介する内容はすべて簡単で、今日からすぐに行えるものばかりです。 |
収録内容
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・構成数 | 1 |