松生恒夫
決定版!肥満を撃退する名医のワザ TJ MOOK Mook
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【販売店・発送】 タワーレコード株式会社
商品の情報
| 発売日：2022年11月14日 / ジャンル：DOMESTIC BOOKS / フォーマット：Mook / 構成数：1 / 製造国：国内 / レーベル：宝島社 / SKU：9784299035837 / 規格品番：9784299035837 |
商品の紹介
| 『ダイエットに必要なのは、ガマンではなく「食物繊維」』。 食物繊維の働きで、脂肪細胞の肥大・増殖をストップさせる――。 腸の専門医と肥満・糖尿病の専門医が最新研究に基づいて指南する、ごはんもパンも食べながら「3週間で肥満を撃退する」ためのコツとは? 多忙な人、ズボラな人、糖質制限に挫折した人におすすめの「やせる暮らし方」決定版です。 |
収録内容
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・構成数 | 1 |