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小川奈緒

すこやかなほうへ 今とこれからの暮らし方 Book

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商品の情報
発売日:2022年12月05日 / ジャンル:DOMESTIC BOOKS / フォーマット:Book / 構成数:1 / 製造国:国内 / レーベル:創美社 / SKU:9784420310987 / 規格品番:9784420310987

商品の紹介
小さなことにも、耳を澄ませて。
違和感をそのままにせず、自分が納得のいくことをする。
その積み重ねが、きっと「今日のすこやかさ」につながっている――。

編集者・エッセイストの著者による、今とこれからの"ちょうどいい"暮らし方。

生活は、自分の思い通りにいかないことだらけ。でも、その渦にただのみ込まれていては、イライラしたり、落ち込んだりするばかりです。
そこから脱して、心身がもっとすこやかでいられる場所は、さてどっちだろう?
AかBかを選択するだけでなく、「なんとなくこっちの方向」でもいいから、まず動いてみる。ヒントも答えも自分のなかにしかなくて、それを探す思考や行動の過程を書いています。
(本書「はじめに」より)

どこにどう住むか、どんな目的で働くか、何にお金を使い、何を手放すのか。
心身ともにすこやかに、自分らしく暮らすためのヒント満載。カラー写真入り。
収録内容
・構成数 | 1

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