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鎌田實
鎌田實 「60歳からの「忘れる力」」 Book
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- 商品情報
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【販売店・発送】 タワーレコード株式会社
商品の情報
| 発売日：2023年01月25日 / ジャンル：DOMESTIC BOOKS / フォーマット：Book / 構成数：1 / 製造国：国内 / レーベル：幻冬舎 / SKU：9784344040670 / 規格品番：9784344040670 |
商品の紹介
| 嫌な気分も、他人の評価も、古い健康常識も、年齢も、気が進まない人間関係も、「○○らしさ」も…… 面倒なことは捨てて、好きなことだけで生きるためのヒント60 60代は人生の折り返し地点。経験で培った知恵も、体力もある充実期だ。 定年退職、病気、老い、親や配偶者の介護・死別など、人生の大きな出来事が集中し、ときにはピンチに見舞われることもある。 同時に、認知機能が徐々に低下し、もの忘れの自覚が増えてくる時期でもある。 その一方で、忘れたいような嫌な記憶にかぎっていつまでも頭に残ってしまうなど、「忘れてしまう」「忘れられない」そのどちらの悩みも増えてくるのが60代だ。 この盛りだくさんの時期にこそ「忘れる力」を鍛えて、どうでもいいことを捨て、本当に大切なものを選ぶという作業が必要になる。 「忘れる」ことで脳と心の新陳代謝を促し、残りの人生を充実させるためのヒントが詰まった一冊。 |
収録内容
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・構成数 | 1 |