星野光一
星野光一 「1日1分!座ったままでOK!ズルい腹筋」 Book
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【販売店・発送】 タワーレコード株式会社
商品の情報
| 発売日：2023年04月10日 / ジャンル：DOMESTIC BOOKS / フォーマット：Book / 構成数：1 / 製造国：国内 / レーベル：あさ出版 / SKU：9784866674995 / 規格品番：9784866674995 |
商品の紹介
| ヒルナンデス!で紹介され大反響!! さきぽんさん、4週間でウエスト、マイナス8.5センチ! 土曜はナニする!? 予約が取れない10分ティーチャーに著者出演!大反響! 放送で話題になったのは・・・ ◆T・F・M呼吸 ◆ぽっこりお腹に効果的なズルい腹筋 ◆うきわ肉解消&くびれGETのズルい腹筋 1日たった1分だけ! イスに座ったままでできる! 運動が苦手でも大丈夫! 10代～80代まで誰でもムリなく鍛えられる! ウソみたいにカンタンな腹筋運動で、理想のウエストが手に入ります! ほかにも、 ・背中がスッキリする ・姿勢がよくなる ・体力がつく ・血流がよくなる ・呼吸力がアップする などの効果も! 体力に自信がない、運動が苦手、腹筋運動なんてできた試しがない……。 そんな人にこそ試してほしい腹筋運動です! |
収録内容
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・構成数 | 1 |