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桃戸もも
桃戸もも 「尊トレ 1カ月で2．5次元ボディ」 Book
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【販売店・発送】 タワーレコード株式会社
商品の情報
| 発売日：2023年06月20日 / ジャンル：DOMESTIC BOOKS / フォーマット：Book / 構成数：1 / 製造国：国内 / レーベル：星天出版 / SKU：9784910903026 / 規格品番：9784910903026 |
商品の紹介
| 推し活感覚で、1か月で2.5次元ボディへ! "イケメン女子"コスプレイヤーの【モチベ爆上げの"尊い"ダイエット本】 「ダイエットが続かない」「トレーニングが苦手」な方必見! 1か月の短期集中で楽しくトレーニングできる【尊いダイエット本】が誕生。 "万バズ"当たり前の圧倒的肉体美コスプレイヤー・桃戸もものトレーニング&食事管理方法を、モチベが上がる【尊いコスプレ写真】と、一緒にトレーニングできる【実践動画】付きで明かす一冊。 Point ★【1か月で2.5次元ボディ】4週間の短期集中で効率的にボディメイク ★【サボり防止の実践動画つき】一緒にトレーニングできる解説&実践動画で挫折防止 ★【推し活ダイエット】ビジュ大優勝の尊い写真で、推し活感覚で楽しくトレーニング ★【写真集のようなダイエット本】尊いビジュアルのコスプレ写真でモチベ爆上げ 著者は"女性らしい肉体美"を競うボディビル大会での優勝経験を持ち、圧巻の【2.5次元ボディ】を活かしたコスプレやポージングで20万超のいいね・3万超のリツイートを獲得。 男装と女装の対比ツイートは1000万のインプレッションがあり「尊すぎる…」と話題です。 本書では ・「お腹」「下半身(脚・お尻)」「腕」「背中」などパーツ別トレーニング ・美しいボディラインに整える姿勢や呼吸法 ・写真が盛れる小顔マッサージ ・脂肪を減らす有酸素運動(2分HIITトレーニング) ・2.5次元ボディを効率的に作る食事Q&A ・ボディメイク向きの優秀食材&コンビニ食品 ・ボディメイクレシピ ・トレーニングのご褒美になる尊いコスプレ写真 ・撮影中のオフショット&メイキングムービー などを詳しく紹介しています。 本書の内容を実践すれば、この夏はキュッとしたウエスト&桃尻がヘルシーなメリハリボディに 推し活感覚で楽しくボディメイクして、1か月で2.5次元ボディを手に入れよう! |
収録内容
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・構成数 | 1 |