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佐治直樹
佐治直樹 「認知症専門医が見つけた!脳の寿命をのばす食べ方 もの忘れ撃退!集中力アップ」 Book
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- 商品情報
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【販売店・発送】 タワーレコード株式会社
商品の情報
| 発売日：2023年07月27日 / ジャンル：DOMESTIC BOOKS / フォーマット：Book / 構成数：1 / 製造国：国内 / レーベル：Gakken / SKU：9784058021040 / 規格品番：9784058021040 |
商品の紹介
| 腸を整えれば、脳の若さをキープできることが最近の研究で明らかに! 著者は、認知症の人とそうでない人の腸内細菌の違いと、その食生活を調査研究。最新研究からわかった腸から脳を活性化する方法を伝授します。日本人にとって最適な認知症予防食材とは何か? その食材と効果的な食べ方、レシピも紹介する。記憶力や集中力が衰えない、いつまでも元気な脳を食べることでつくれます! ・認知症の人には、ある腸内細菌が多かった! ・脳の働きを左右しているのは腸 ・認知症でない人の食習慣からわかった 脳によい食材10 ・脳のために毎日とりたい食材つくりおきおかず集 etc。 |
収録内容
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・構成数 | 1 |