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精神科医いっちー
精神科医いっちー 「頭んなか「メンヘラなとき」があります。 精神科医が教える、「感情的な私」をうまく飼いならす方法」 Book
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- 商品情報
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【販売店・発送】 タワーレコード株式会社
商品の情報
| 発売日：2023年11月30日 / ジャンル：DOMESTIC BOOKS / フォーマット：Book / 構成数：1 / 製造国：国内 / レーベル：ダイヤモンド社 / SKU：9784478114384 / 規格品番：9784478114384 |
商品の紹介
| オンラインとリアルで1万人以上の不安を解決。精神科医が教える、自分を変える方法を1冊に体系化。「人間関係リセット症候群」「SNSでのモヤモヤ」「毒親の影響」など、「メンヘラっぽくなってしまう現代の悩み」をたくさんの事例とともに、対処法を詳しく解説。 |
収録内容
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・構成数 | 1 |