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巽一郎
巽一郎 「死ぬまで歩ける! 長持ちひざのつくり方 TJ MOOK」 Mook
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- 商品情報
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【販売店・発送】 タワーレコード株式会社
商品の情報
| 発売日：2024年01月30日 / ジャンル：DOMESTIC BOOKS / フォーマット：Mook / 構成数：1 / 製造国：国内 / レーベル：宝島社 / SKU：9784299049377 / 規格品番：9784299049377 |
商品の紹介
| 50歳以上の6人に1人が悩まされているといわれる「ひざ痛」。「ひざ」を痛めると、気分も暗くなり外出する気もなくなってしまいます。本誌では「手術なしでひざ痛を治す」スペシャリスト、巽一郎先生が考案した「長持ちひざ」のつくり方を紹介。痛みを和らげるマッサージや体操をはじめ、食事の改善、毎日の習慣などをわかりやすく解説します。 |
収録内容
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・構成数 | 1 |