和田秀樹
和田秀樹 「100歳の壁」 Book
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【販売店・発送】 タワーレコード株式会社
商品の情報
| 発売日：2024年02月26日 / ジャンル：DOMESTIC BOOKS / フォーマット：Book / 構成数：1 / 製造国：国内 / レーベル：きずな出版 / SKU：9784866632315 / 規格品番：9784866632315 |
商品の紹介
| 【100歳の景色を見てみませんか?】 「なんだか、最近元気がでない」 「やる気が減ったかもしれない」 「感動する回数が減っている気がする」 「めんどうくさいが口癖になった」 ……こんな方、ヨボヨボまっしぐらです! 本書で提唱する「足し算」健康術とは、 「加齢とともに足りなくなったものは、プラスすればいい」 という考え方に基づきます。 体や意欲の衰えを感じ始めた方に、誰でもすぐに取り入れられる100歳健康術 生活への「足し算」の足し方を解説します! |
収録内容
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・構成数 | 1 |