MITSUHIRO

MITSUHIRO 「心と身体をゆるめる音楽~腰痛・肩こりの緩和をサポート」 CD

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商品の情報
発売日:2024年08月28日 / ジャンル:JAZZ / フォーマット:CD / 構成数:1 / 製造国:国内 / レーベル:Della / SKU:4961501653958 / 規格品番:DLMF-3926

商品の紹介
モニター3563人の約70%が効果を実感!【専門家による解説付き】

この作品は、心身のリラクセーションを促し、ストレス性の腰痛・肩こりを緩和するためのサポートツールとして制作されました。腰痛を抱える3563人に行ったアンケート調査をもとに、テンポや音域を調整し、収録曲のいくつかには健康増進に良いと言われる鳥のさえずりや水の流れる音など自然音を散りばめています。最新の研究では、痛みの発症や慢性化には「心理・社会的ストレス」が関与していると言われています。リラックスする時間を確保することは、とても大切なことです。手軽にできるセルフケアとして、この音楽を日常に取り入れてみませんか?

\監修:伊藤かよこ(鍼灸師/『人生を変える幸せの腰痛学校』著者)/
このアルバムに収録されている音楽は、腰痛緩和のセルフケアに大切なリラクセーションを促す内容になっています。流れるようなメロディー時折聴こえる自然音、心地よいテンポの音楽に身を委ねることで、心と身体の緊張が緩み、痛みを忘れされてくれるひとときになることでしょう。
発売・販売元 提供資料(2024/07/19)

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