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角田亘
角田亘 「ボケない日記帳」 Book
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1,430
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- 商品情報
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【販売店・発送】 タワーレコード株式会社
商品の情報
| 発売日：2024年12月24日 / ジャンル：DOMESTIC BOOKS / フォーマット：Book / 構成数：1 / 製造国：国内 / レーベル：エクスナレッジ / SKU：9784767833699 / 規格品番：9784767833699 |
商品の紹介
| ボケも物忘れも勝手に遠ざかる、脳に効く日記帳! 【毎日の生活が超便利、快適に!】 〇忘れていた漢字が思い出せた! 〇頭を使うようになった! 〇行動的になりました! 【『ボケない日記帳』は、ここがすごい!】 ●その日の出来事、日付、天気を書くだけ! ●ボリュームたっぷり1年分! ●4カ月で認知機能検査の結果が改善! ●認知症の予防に効果を発揮! ●親、祖父母へのプレゼントに最適! ●頭が冴えるアドバイスつき! 科学的根拠に基づいた『ボケない日記帳』にその日のことを書くだけで、頭が冴えて活発に動き出す!ボケも物忘れも遠ざけて日常生活が楽しく、豊かになる! ■目次 毎日簡単な日記をつけるだけで認知症を遠ざけることができる ボケない日記を実践した人の喜びの声と感想 ボケない日記帳は、なぜ「脳によい」のか? ボケない日記は200字を目安にできるだけ漢字を使って書く ボケない日記の認知症予防効果を最大限に高める7つのルール まるまる1年分 『ボケない日記帳』 認知症はおもに2つのタイプがあります 認知症が進むと、寝たきりになってしまう! 認知症の前に軽度認知障害という段階がある 認知機能を調べるにはどういう方法がある? 日記と並行して行うとよい日常生活の工夫 認知症を防ぐ効果的な食べ物はある? 運動は認知症を予防・改善する特効薬! 認知症に効果的ないすを使ったスクワット 1年の想い出リスト ■著者プロフィール 角田 亘(かくだ・わたる) 国際医療福祉大学医学部 リハビリテーション医学教室教授 三重県出身。1991年 東京慈恵会医科大学卒業。 国立循環器病センター内科脳血管部門、星ヶ丘厚生年金病院脳血管内科、スタンフォード大学脳卒中センターを経て、2006年 東京慈恵会医科大学リハビリテーション医学講座。 2012年より東京慈恵会医科大学リハビリテーション医学講座准教授、2017年 4月より現職。 日本リハビリテーション医学会専門医・指導医、日本神経学会専門医・指導医、日本脳卒中学会専門医・指導医。 趣味は、外国語会話(スペイン語、ポルトガル語など)、楽器演奏(サキソフォンなど)。 著書に『リハビリの名医が教える 寝たきりにならない最高の方法』(エクスナレッジ)、『がんと診断されたら自分でできること』(主婦の友社)、 『リハビリテーション医学 ミニマムペディア』(新興医学出版社)などがある。 |
収録内容
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・構成数 | 1 |