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SAYAKA
SAYAKA 「バランスボール「美やせ」革命 細胞から若返るアラフォーママ最強メソッド」 Book
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【販売店・発送】 タワーレコード株式会社
商品の情報
| 発売日：2025年01月30日 / ジャンル：DOMESTIC BOOKS / フォーマット：Book / 構成数：1 / 製造国：国内 / レーベル：プレジデント社 / SKU：9784833440691 / 規格品番：9784833440691 |
商品の紹介
| 5000人の人生を変えた! 奇跡の「美やせ」プログラムを書籍&特別動画で紹介! 次々と驚きの結果が…… ★☆★体重-23kg(30代ママ、6カ月)★☆★ ★☆★下っ腹-18㎝(40代ママ、3カ月)★☆★ ★☆★悪玉コレステロール148→99(40代ママ、3カ月)★☆★ ★☆★太もも-7.3㎝(30代ママ、3カ月)★☆★ ★☆★血糖値179→133(40代ママ、2カ月)★☆★ (※効果は個人ごとに差があります) ママたちに「美しさ」「自信」「自分の人生」を取り戻した奇跡のダイエット。その方法は「バランスボールに乗って跳ぶだけ」。カリスマインストラクター・SAYAKAこと、小田早矢香さんの驚異の全メソッドを完全公開します。 ★産後の崩れた体形 ☆日々蓄積される疲労 ★自分ではどうにもコントロールできない、子どもや夫へのイライラ ☆身体のいたるところに生じる不調 ★年々なくなる体力や気力 産後ママたちは共通してこんな「壁」にぶつかっています。そして、やる気と自信をなくし、さらに体型が崩れ、身体的な不調が増すという悪循環に……。 そんな人生が「バランスボール」1つで根本から変わります。著者自身、32歳で出産して「厳しすぎる現実」に直面。バランスボール・メソッドに出会ったことで人生を変えました。そんな実体験に基づき、磨き上げたプログラムの数々……。 日本中の女性たち、ママたちが、美しさと自信を取り戻せば、社会はもっと輝ける。「変わりたいあなた」を全身全霊で応援し、確実な効果をもたらす驚異のメソッドを網羅した超おトクな1冊。 |
収録内容
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・構成数 | 1 |