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濵﨑清利
濵﨑清利 「ストレスを解消し認知症も予防する! 塗り絵脳トレ」 Book
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【販売店・発送】 タワーレコード株式会社
商品の情報
| 発売日：2025年05月28日 / ジャンル：DOMESTIC BOOKS / フォーマット：Book / 構成数：1 / 製造国：国内 / レーベル：徳間書店 / SKU：9784198660079 / 規格品番：9784198660079 |
商品の紹介
| 生活が変わる! 人生が変わる!! ストレスを解消し、認知症も予防する 1日1分の「今までない」塗り絵脳トレ!! 書籍『認知症バイバイ体操』の著者で『さよなら認知症文字トレ』の監修を務める脳神経外科医の濵﨑清利氏と、人気画家の北村直登氏が自らのイラストでつくった、「今までにない画期的な塗り絵」脳トレドリル! 1日1分からでもO.K.の脳トレは、 シニアは認知症の予防に! 大人はストレス解消に! 子どもは自由な発想に! と、家族全員で取り組める画期的な「今までにない」ドリルです!! 《本書の内容より》 ●著者メッセージ 濵﨑清利 ●塗り絵脳トレ体験談 ●第1章 準備編 〇絵を描くという動作(運動)がなぜ脳に有効なのか 〇脳トレ準備 STEP1 ・直線を描く ・曲線を描く ・円を描く ・連なる線を描く ・交差する直線を描く ・交差する曲線を描く ・重なる円を描く 〇脳トレ準備 STEP2 ・同じ力で直線を描く ・グラデーションの直線を描く ・寝かせた直線を描く ・同じ力で曲線を描く ・グラデーションの曲線を描く ・寝かせた曲線を描く ・小さな円を描く ●第2章 入門編 〇花の絵の線画 ・利き手で絵を線描する ・利き手とは逆で線描する 〇花の絵の色塗り ・絵を線描する ・花の絵を1色で塗る ・花の絵を2色で塗る ・花の絵を3色で塗る ・花の絵を4色で塗る ・花の絵を絵の具などでぼかす ●第3章 実践編 〇著者メッセージ 北村直登 〇動物の絵1 〇動物の絵2 〇動物の絵3 〇動物の絵4 〇乗り物1 〇乗り物2 〇乗り物3 〇顔の絵1 〇顔の絵2 〇顔の絵3 〇特別サンプル ●塗り絵脳トレ 対談 |
収録内容
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・構成数 | 1 |