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あすけん
あすけん 「あすけん公式 もっと短いレシピ - 国内最大級の食事管理アプリ -」 Book
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- 商品情報
- レビュー
【販売店・発送】 タワーレコード株式会社
商品の情報
| 発売日：2025年05月16日 / ジャンル：DOMESTIC BOOKS / フォーマット：Book / 構成数：1 / 製造国：国内 / レーベル：ワニブックス / SKU：9784847075483 / 規格品番：9784847075483 |
商品の紹介
| ぜ～んぶ食べても500kcal台でおさまる! とにかく「作り方が短い」読む努力と、カロリーを極力減らした献立集 累計会員数1100万人を超える大人気アプリの叡智が結集した「食べてヤセる」1か月レシピ。 ――『短いレシピ』とは? ? 作り方が「短くて」カンタン! ? 少ない材料で栄養バランスは良く! ? あすけん栄養士考案で 食べ飽きない工夫が満載! ダイエット中も、食事を楽しむことを諦めない! マネするだけで栄養バランスがととのう「昼定食」「夜定食」をそれぞれ28日分掲載。 『あすけん公式 結局、これしか作らない!短いレシピ』の好評第2弾。 ――『あすけん』とは? 食事画像やバーコードを読み取るだけでカロリーや栄養素を自動計算してくれる、AI食事管理アプリ。カロリーと各種栄養素の過不足や食事バランスをグラフで表示。その日の食事内容に応じて、管理栄養士が監修したアドバイスが毎日無料でチェックできます。 |
収録内容
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・構成数 | 1 |