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はちみつ MIO(加藤 美緒)
はちみつ MIO(加藤 美緒) 「30秒引っ張るだけで美肌も健康も手に入る! 魔法の指リンパ」 Book
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- 商品情報
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【販売店・発送】 タワーレコード株式会社
商品の情報
| 発売日：2025年10月02日 / ジャンル：DOMESTIC BOOKS / フォーマット：Book / 構成数：1 / 製造国：国内 / レーベル：KADOKAWA / SKU：9784046077868 / 規格品番：9784046077868 |
商品の紹介
| 自分の指だけでツヤ肌、美白、リフトアップが叶う 1日30秒の指リンパを毎日の習慣に取り入れるだけで、 美しいフェイスラインと健康な体に―― 2000人以上が効果を実感! 大人気の"指リンパセラピスト・インフルエンサー"初の著書。 CONTENTS そもそもリンパとは?|指リンパの基本の形|即効!リフトアップマッサージ|頭のリンパケア| 首のリンパケア|フェイスラインのリンパケア|顔のむくみ|目のクマ|ほうれい線|下半身太り| 肩こり|耳鳴り|花粉症|便秘|食いしばり|副鼻腔炎…etc. "指リンパ"について、医学用リンパマッサージをベースにゼロから理解! 毎日、体の部位をやさしく触るだけで、不調改善やダイエット効果も期待できる。 (目次) ～こんな症状ありませんか? あなたの体チェックシート～ Part1 覚えておこう! リンパマッサージの基本 Part2 1回30秒!健康で美しくなれるセルフリンパマッサージ Part3 美容の悩みを改善! 症状別マッサージ Part4 健康の悩みを改善! 症状別マッサージ |
収録内容
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・構成数 | 1 |