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小島香住
小島香住 「野菜を買ったら図鑑 - 野菜が10倍おいしくなる保存法と64のレシピ -」 Book
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- 商品情報
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【販売店・発送】 タワーレコード株式会社
商品の情報
| 発売日：2026年08月06日 / ジャンル：DOMESTIC BOOKS / フォーマット：Book / 構成数：1 / 製造国：国内 / レーベル：ワニブックス / SKU：9784847076947 / 規格品番：9784847076947 |
商品の紹介
| 物価高騰の今こそ知りたい! 「傷んでしまった…」がなくなる 保存のコツと賢い買い方でコスパ◎! 野菜を買ったら… ?きゅうりは冷凍が正解! ?キャベツは丸ごと買いがおすすめ ?にんじんは皮剥きの必要なし? 野菜ソムリエプロ、 管理栄養士、 冷凍生活アドバイザー、 3つの資格を持つプロだから知っている、野菜の"気になること"をぎゅぎゅっとすべて収録しました。 かんたん長持ちテク、 春夏秋冬のとびきりおいしいレシピ、 健康・美容を作る野菜の栄養まで。 さらに、果物をもっと日常的に楽しむヒントも見つかる! これさえあればネットで検索するよりラクになる、 一家に一冊の保存版です。 === 「保存方法を少し工夫するだけで長持ちするようになるし、手間ひまかけるよりも、素材を生かした食べ方のほうがおいしく感じたのです。 野菜は思っていたよりもシンプルで、気軽に楽しめるものでした。 野菜をおいしく楽しめるようになると、自然と体調も整っていき、無理なく体重を落とすことができました。さらにはお肌の調子もよくなり、美容にもつながることを実感しています。」 「はじめに」より === |
収録内容
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・構成数 | 1 |