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BAZZI 「「何もしない」ほうがうまくいく 考えすぎる脳を休ませる習慣」 Book

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商品の情報
発売日:2026年09月16日 / ジャンル:DOMESTIC BOOKS / フォーマット:Book / 構成数:1 / 製造国:国内 / レーベル:KADOKAWA / SKU:9784043301386 / 規格品番:9784043301386

スペック
開き方向:右開き

商品の紹介
***全財産4円から脱却した!科学が証明する「何もしない」方がうまくいく理由***

「頑張っているのに成果が出ない」「タスクに追われ、いつも焦っている」──そんな悩みはありませんか?

それは努力不足ではなく、過剰な情報や役割によって脳のメモリが「考えすぎ」でいっぱいになっているサインかもしれません。

著者・BAZZIは、全財産4円というどん底を経験しながらも、プロマジシャンとして年間1,000ステージ、延べ11万人以上と向き合う中で、人の無意識と行動パターンを探究。独自メソッドを体系化し、総フォロワー20万人超。パリコレクションや大阪・関西万博の福祉プロジェクトにも主要パートナーとして参画しています。

本書では、「何もしない」ことが本来の力を引き出す理由を、最新の脳科学・心理学の知見からわかりやすく解説します。

● ひらめきや記憶整理を担う「DMN(デフォルト・モード・ネットワーク)」
● 思考力を左右する「ワーキングメモリ」
● 思い込みをつくる「自己スキーマ」
● 不安を増幅させる「扁桃体」
● 心と体を休息モードへ導く「迷走神経」

確かな科学的根拠に基づき、脳に「余白」をつくる実践法を紹介。たった1秒でも脳に余白が生まれると、思考はクリアになり、集中力や創造性、人間関係、仕事の質まで自然と変わり始めます。

頑張ることをやめたとき、人は本来の力を発揮できる。その新しい人生の始め方を、この一冊で体験してください。

収録内容
・構成数 | 1

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