ＲＵＮ＋ＴＲＡＩＬ （ランプラストレイル） ｖｏｌ．６９ ２０２４年 １１月号

≪商品情報≫

出版社名：三栄
発売日：2024年10月31日
判型：Ａ４変
JAN：4910182881143
雑誌コード：18288


≪内容情報≫

＜第１特集・走るイケオジ＞・トレイルランナーにはイケオジ（イケているオヤジ）が多いと言われています。そもそも走ること、運動することで血行が良くなり、自然を相手にするから精神的な癒しが得られるから、ハードなレースで完走するという達成感、満足感を得られるから、というのは以前から言われていますが、実際にご本人たちはどんな効果を感じていられるのでしょうか？・トレイルランをやって何が変わったのか？・加齢による肉体的、精神的な落ち込みに対して、どのように抗っているのか？・自他ともに認めるイケオジたちに集まってもらって、まじめに語り合ってもらいました。＜第２特集・西武沿線の奥武蔵＞・埼玉県の飯能駅？秩父駅を走る西武鉄道。その沿線の山々は奥武蔵と呼ばれ、かつての林業作業道や生活道、そしてハイキングルートが網の目状に張り巡らされています。電車を降りた駅が登山口。そこから走り出せるくらい山も近く、走りごたえのあるコースも豊富です。・飯能、秩父と聞くと東京からは遠いイメージがありますが、特急を使えば池袋から飯能までわずか３８分。秩父までも最短１時間１７分で行けます。都心からも行きやすいそんな奥武蔵のビギナーオススメコースから、玄人向きのトレーニングコースまでを紹介していきます。＜速報・ハセツネ＞・毎年秋恒例の日本山岳耐久レース、通称ハセツネ。約２５００人の参加者が奥多摩の山々、７２キロのコースを２４時間以内の完走を目指して走ります。春のＭｔ．ＦＵＪＩ・１００、夏のＴＪＡＲの速報同様、トップ争いから市民ランナーの奮闘の様子を速報レポートします。