老活の愉しみ 心と身体を１００歳まで活躍させる /帚木蓬生
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≪商品情報≫
著者名：帚木蓬生
出版社名：朝日新聞出版
発行年月：2020年04月
判型：新書
ISBN：9784022950673
≪内容情報≫
終活より老活を！ 眠るために生きている人になるな、精神的不調は身を忙しくして治す……小説家で医師である著者が、診療の現場や自らの60歳白血病の経験を踏まえて、食事から人づきあいまで中高年の心と身体を元気にする心得を提案。
著者名：帚木蓬生
出版社名：朝日新聞出版
発行年月：2020年04月
判型：新書
ISBN：9784022950673
≪内容情報≫
終活より老活を！ 眠るために生きている人になるな、精神的不調は身を忙しくして治す……小説家で医師である著者が、診療の現場や自らの60歳白血病の経験を踏まえて、食事から人づきあいまで中高年の心と身体を元気にする心得を提案。
