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脳を活かすスマホ術 スタンフォード哲学博士が教える知的活用法 /星友啓
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：星友啓
出版社名：朝日新聞出版
発行年月：2023年10月
判型：新書
ISBN：9784022952370
≪内容情報≫
スマホをどのように使えば脳に良い習慣がもたらされるのか。〈エンゲージメント〉〈インプット〉〈ウェルビーイング〉というスマホの３大長所を、ポジティブに活用するメソッドを紹介。アメリカの最新研究に基づく「脳のゴールデンタイム」をつくるスマホ術！
著者名：星友啓
出版社名：朝日新聞出版
発行年月：2023年10月
判型：新書
ISBN：9784022952370
≪内容情報≫
スマホをどのように使えば脳に良い習慣がもたらされるのか。〈エンゲージメント〉〈インプット〉〈ウェルビーイング〉というスマホの３大長所を、ポジティブに活用するメソッドを紹介。アメリカの最新研究に基づく「脳のゴールデンタイム」をつくるスマホ術！
