神子育て 科学的にイライラ怒りを手放す /星渉

≪商品情報≫

著者名：星渉
出版社名：朝日新聞出版
発行年月：2021年04月
判型：四六判
ISBN：9784023319349


≪内容情報≫

累計30万部突破『神メンタル』『神トーーク』『99.9%は幸せの素人』、ベストセラー著者による子育て本！
ママが劇的に変わった、伝説の「神・子育て講座」(AERA with Kids掲載)を完全書籍化。
子育ての最重要事項は「ママの幸せ」。令和の子育て本の決定版です。

約3ケ月、全6回の「神子育て」実践講座を完全再現！
すべての子育ての悩みを解決し、親子関係、夫婦関係も改善！

【DAY1】ママが幸せにならなければ、子どもは幸せになれない
【DAY2】子育ては「メンタル」が9割
【DAY3】科学的に「イライラママ」から脱却する
【DAY4】科学的アプローチで正しく習慣づくりを実行する
【DAY5】神子育ては神トーークで実行できる
【DAY6】夫婦関係をアップデートして、長続きする幸福感を手に入れる