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まいにちの東洋医学 ツボとお灸でからだが整う /久保和也
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：久保和也
出版社名：朝日新聞出版
発行年月：2026年01月
判型：四六判
ISBN：9784023334816
≪内容情報≫
SNSでも人気の鍼灸師・久保和也先生による、毎日のセルフケアが一冊になりました。困ったときにすぐ使えるツボや、慢性的な不調をやわらげるお灸、巡りを整えるストレッチ、体質改善を目指す食事の知識とレシピなど、1年365日をすこやかに過ごすためのヒントが満載。
著者名：久保和也
出版社名：朝日新聞出版
発行年月：2026年01月
判型：四六判
ISBN：9784023334816
≪内容情報≫
SNSでも人気の鍼灸師・久保和也先生による、毎日のセルフケアが一冊になりました。困ったときにすぐ使えるツボや、慢性的な不調をやわらげるお灸、巡りを整えるストレッチ、体質改善を目指す食事の知識とレシピなど、1年365日をすこやかに過ごすためのヒントが満載。
